¿Cómo componer música binaural?

¿Quizás haya visto ya un vídeo de YouTube de ocho horas con música trepidante y bonitas imágenes? Probablemente se trate de música llamada binaural. Pero, ¿qué significa binaural y puedo componer yo mismo este tipo de música?

Para crear un ritmo binaural, tiene que reproducir dos pistas diferentes con sonidos (en su mayoría ondas sinusoidales) en los extremos izquierdo y derecho, sumando y restando un número definido de Hz por igual en cada lado.

Pero, ¿qué significa binaural, cómo se hace música binaural y con qué efectos? Echemos un vistazo.

¿Qué significa binaural?

El término binaural hace referencia a una técnica de procesamiento de sonido que utiliza dos micrófonos colocados de tal forma que simulan la escucha humana y permiten localizar un sonido en el espacio. La técnica consiste en grabar dos señales de audio separadas, una para cada oído, de modo que cuando las señales se reproducen a través de unos auriculares, el oyente tiene la impresión de escuchar el sonido desde diferentes direcciones en el espacio.

¿Qué es un ritmo binaural?

Los ritmos binaurales son sonidos diseñados para ser escuchados a través de auriculares estéreo. Consisten en diferentes frecuencias sonoras (normalmente sinusoides) que se envían a cada oído simultáneamente. Por ejemplo, una frecuencia de 431 Hz al oído izquierdo y 433 Hz al oído derecho.

El cerebro combina entonces las dos señales para crear una tercera frecuencia (que se supone que es la frecuencia entre las dos), creando una ilusión de sonido.

¿Cuáles son los beneficios de los ritmos binaurales?

Aún no se conocen bien los beneficios de los ritmos binaurales, pero algunos estudios sugieren que pueden ayudar a reducir la ansiedad, mejorar la concentración y la memoria y aliviar el dolor, entre otras cosas.

Aunque todavía no se ha demostrado de forma concluyente, los ritmos binaurales son cada vez más populares entre quienes buscan mejorar su bienestar mental y físico.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que las personas con epilepsia o antecedentes de convulsiones no deben escuchar ritmos binaurales, ya que pueden desencadenar convulsiones.

También es importante no utilizar los ritmos binaurales como tratamiento principal para problemas de salud mental o física, sino como complemento de otros tratamientos recomendados por un profesional sanitario.

¿Cómo componer música binaural?

La clave para componer música binaural es el conocimiento de las técnicas de procesamiento del sonido. Es importante comprender los efectos del desplazamiento de fase, el filtrado y la panoramización para crear sonidos que puedan situarse en un espacio sonoro tridimensional.

Los programas de producción musical como Ableton Live, Logic Pro X o FL Studio ofrecen herramientas avanzadas de procesamiento de sonido para crear efectos binaurales. Pero también existen plugins especializados para modificar sus pistas y darles un efecto espacial 3D (véase más abajo).

Puede componer su música y aplicar efectos binaurales a cada pista. Lo mejor es no sobrecargar la canción con demasiadas pistas y dejar sólo los instrumentos más importantes.

Aquí tiene una lista de 5 plugins VST para crear efectos binaurales:

1. Waves B360 Ambisonics Encoder le permite codificar señales de audio en formato ambisónico, que puede utilizarse para crear efectos binaurales envolventes.
2. DearVR Pro ofrece una serie de herramientas de procesamiento binaural, incluidos efectos de panoramización y espacialización para crear una experiencia de escucha tridimensional.
3. Harpex-X está diseñado para la producción de audio en 3D y ofrece una gama de herramientas de procesamiento binaural para crear efectos de espacialización.
4. O3A Core está diseñado específicamente para la producción de audio en 3D y ofrece una gama de herramientas de procesamiento binaural para crear efectos de espacialización.
5. SRS Labs HD Audio Lab ofrece una gama de herramientas avanzadas de procesamiento de audio, incluidos efectos binaurales para mejorar la experiencia auditiva.

Tenga en cuenta que estos plugins VST no son gratuitos y requieren una licencia para su uso. Algunos pueden ser bastante caros, especialmente para un uso bastante específico.

Idea 💡: El enfoque más sencillo para hacer música binaural es componer una canción tranquila y añadirle un ritmo binaural basado en ondas sinusoidales, y mantener la canción sencilla utilizando pads o sintetizadores suaves con una ligera reverberación.

¿Cómo se crea un ritmo binaural?

Para crear un ritmo binaural, tiene que reproducir dos pistas diferentes con sonidos (normalmente ondas sinusoidales) en los extremos izquierdo y derecho, sumando y restando un número determinado de Hz por igual en cada lado.

La intención es tener una frecuencia virtual en el medio, que se supone será simulada por su cerebro.

He aquí cómo hacerlo:

• Elija una frecuencia objetivo para su ritmo binaural (por ejemplo, 432 Hz)
• En su secuenciador, añada una pista completamente a la izquierda con una frecuencia sinusoidal y elimine 1Hz o más de la frecuencia objetivo (431Hz)
• Añada otra pista completamente a la derecha con otra frecuencia, esta vez añadiendo 1Hz o más (433Hz)

Al escuchar, debería oír una vibración del sonido, este es el efecto que está buscando.

Aquí tiene el resultado:

¿Qué tipo de auriculares debo utilizar para componer música binaural?

Al componer o escuchar música binaural, es importante utilizar auriculares de buena calidad, ya que ni siquiera unos altavoces de alta calidad le permitirán disfrutar de la escucha binaural.

Los auriculares son esenciales para crear una experiencia auditiva tridimensional. Cuando escucha música binaural con auriculares, cada oído recibe una señal sonora ligeramente diferente. Esto crea una sensación de inmersión en el entorno sonoro. Se recomienda utilizar auriculares de botón para obtener los mejores resultados de inmersión sonora.

Además, el uso de auriculares con cancelación de ruido también puede mejorar la experiencia de escuchar música binaural. Esto se debe a que los auriculares con supresión de ruido reducen el ruido de fondo no deseado que puede interferir con la señal de sonido binaural. Esto hace que sea más fácil disfrutar de la música binaural y centrarse en los sonidos deseados.

También es importante tener en cuenta que la calidad de la grabación de la música binaural puede afectar a la experiencia auditiva. Lo mejor es elegir archivos de audio de alta calidad para garantizar una experiencia auditiva óptima. Por último, es aconsejable encontrar un lugar tranquilo y cómodo para escuchar música binaural con el fin de maximizar el efecto de inmersión sonora.

¿Qué tipos de auriculares o cascos debo utilizar para la música binaural?

Existen varios tipos de auriculares, cada uno con sus propias ventajas e inconvenientes. Sus precios también pueden variar mucho en función de la calidad de reproducción del sonido y de las tecnologías utilizadas.

Echemos un vistazo a los principales tipos de auriculares y cascos disponibles en el mercado.

Auriculares de botón

Los auriculares intrauditivos son auriculares que se colocan dentro de la oreja. Suelen ser pequeños y ligeros, lo que facilita su transporte.

Los intraauriculares también proporcionan un buen aislamiento acústico, lo que significa que bloquean el ruido de fondo no deseado. Esto puede ayudar a mejorar la experiencia de escuchar música binaural.

Sin embargo, algunos usuarios pueden considerar que los auriculares de botón no son cómodos de llevar durante largos periodos de tiempo.

He aquí algunas recomendaciones de monitores intraauriculares:

1. Sennheiser Momentum True Wireless 2 – Estos auriculares ofrecen un sonido excelente con graves profundos y agudos claros. También son cómodos de llevar durante mucho tiempo y tienen una buena duración de la batería. Sin embargo, no bloquean muy bien el ruido.
2. Bose QuietComfort Earbuds – Auriculares excelentes con una eficaz reducción del ruido. También son cómodos de llevar y tienen una buena duración de la pila. Pero son más caros que otros auriculares y puede que no resulten prácticos para llevar a todas partes.
3. Sony WF-1000XM4 – Con un sonido excelente y una eficaz reducción del ruido, también son cómodos de llevar durante mucho tiempo y tienen una buena duración de la pila. Sin embargo, no bloquean muy bien el ruido.
4. AirPods Pro de Apple – Los auriculares de Apple ofrecen una buena calidad de sonido con una eficaz reducción del ruido. También son cómodos de llevar y tienen una buena duración de la batería. Sin embargo, pueden no ser adecuados para todos los usuarios en términos de comodidad y no bloquean muy bien el ruido.
5. Jabra Elite 85t – Estos auriculares ofrecen una buena calidad de sonido con una reducción eficaz del ruido. También son cómodos de llevar y tienen una buena duración de la batería. Sin embargo, su diseño puede no ser adecuado para todos los usuarios y no bloquean muy bien el ruido.

Auriculares de botón

Los auriculares alrededor de la oreja son auriculares que rodean completamente las orejas. Suelen ser más grandes y pesados que los auriculares de botón, pero ofrecen una mejor calidad de sonido.

Los auriculares intrauditivos también pueden utilizarse para reducir el ruido de fondo no deseado, lo que puede mejorar la experiencia de escuchar música binaural.

Sin embargo, los auriculares de botón pueden resultar menos cómodos de transportar que los de botón, y algunos usuarios pueden encontrarlos menos confortables de llevar durante largos periodos.

He aquí una selección de los 5 mejores auriculares de botón:

1. Bose QuietComfort 35 II – Con una excelente reducción del ruido, una calidad de sonido sobresaliente y una gran comodidad de uso, los QuietComfort 35 son, sin embargo, relativamente caros y su diseño puede no gustar a todo el mundo.
2. Sony WH-1000XM4 – Con una excelente calidad de sonido, una eficaz reducción del ruido y una impresionante duración de la batería, estos auriculares son una excelente elección. Sin embargo, son un poco más caros que otros auriculares y puede que no resulten prácticos para llevar a todas partes.
3. Sennheiser Momentum 3 Wireless – Estos auriculares ofrecen una calidad de sonido excepcional y una reducción eficaz del ruido. También son cómodos de llevar durante mucho tiempo. Son un poco más pesados que otros auriculares y tienen una duración media de la pila.
4. Bowers & Wilkins PX7 – Con su excepcional calidad de sonido y su eficaz reducción del ruido, estos auriculares son una gran elección para los audiófilos. También son cómodos de llevar durante largos periodos de tiempo. Pero son relativamente caros y su diseño puede no gustar a todo el mundo.
5. AKG N700NCM2 – Estos auriculares ofrecen una calidad de sonido excepcional y una eficaz reducción del ruido. También son cómodos de llevar durante mucho tiempo y su duración de la batería es impresionante. Sin embargo, su diseño puede no gustar a todo el mundo y su reducción del ruido puede no ser tan eficaz como la de otros auriculares.

Auriculares de botón

Los auriculares de botón son auriculares que se colocan sobre las orejas. Suelen ser más ligeros que los auriculares de botón, pero ofrecen una calidad de sonido ligeramente inferior.

Los auriculares on-ear pueden resultar más cómodos de llevar que los auriculares around-ear, pero es posible que no ofrezcan un aislamiento acústico tan bueno.

Algunos usuarios también pueden encontrar los auriculares on-ear menos cómodos de llevar durante largos periodos.

He aquí una selección de los 5 mejores auriculares on-ear:

1. Sennheiser HD 660 S – Auriculares profesionales de gran comodidad de uso. También son fáciles de transportar y guardar. Sin embargo, son relativamente caros y su aislamiento acústico es mediocre.
2. Beyerdynamic DT 990 Pro – Otro auricular profesional con una gran comodidad de uso. También son relativamente asequibles. El inconveniente es que su diseño puede no gustar a todo el mundo y su aislamiento del ruido no es muy eficaz. Preferimos su hermano pequeño, los auriculares cerrados DT 880 Pro de Beyerdynamic.
3. Audio-Technica ATH-M50x – Excelente calidad y gran comodidad de uso. También son relativamente asequibles y tienen un buen aislamiento del ruido. Sin embargo, pueden no ser adecuados para todos los usuarios en cuanto a comodidad y pueden resultar un poco pesados.
4. Sony WH-CH700N – Buen sonido y asequibles. Los Sony WH-CH700N tienen una buena duración de la batería. Sin embargo, su comodidad de uso puede ser media y su calidad de sonido no es tan buena como la de otros auriculares.
5. AKG Y50BT – Calidad de sonido decente y gran comodidad de uso. También son asequibles y tienen una buena duración de la batería. Sin embargo, su calidad de construcción puede parecer un poco endeble y su sonido puede carecer de claridad a volúmenes altos.

Orejeras

Las orejeras con cancelación de ruido son auriculares que utilizan tecnologías de reducción de ruido para bloquear el ruido de fondo no deseado.

Pueden utilizarse con cualquier tipo de auriculares o cascos y pueden mejorar mucho la experiencia de escuchar música binaural.

Sin embargo, los auriculares con supresión de ruido pueden ser más caros que otros tipos de auriculares y puede resultar poco práctico llevarlos encima.

Algunos usuarios también pueden encontrarlos menos cómodos de llevar durante largos periodos.

He aquí una lista de los 5 mejores auriculares con cancelación de ruido con sus puntos fuertes y débiles:

1. Sony WH-1000XM4 – Los mejores auriculares con cancelación de ruido del mercado, con una reducción de ruido excepcional, un sonido de alta calidad y una duración de la batería impresionante. Sin embargo, es caro y puede no ser práctico de llevar.
2. Bose QuietComfort 35 II – Otra opción excelente, con una reducción eficaz del ruido y un sonido de alta calidad. También es cómodo de llevar durante mucho tiempo. Sin embargo, es un poco más caro que otros auriculares y tiene una duración media de la batería.
3. Sennheiser Momentum 3 Wireless – Estos auriculares ofrecen una excelente calidad de sonido con una eficaz reducción del ruido. También son cómodos de llevar durante mucho tiempo. Sin embargo, la duración de sus pilas es media y su diseño puede no gustar a todo el mundo.
4. Bowers & Wilkins PX7 – Muy buena reproducción del sonido y eficaz reducción del ruido, una opción excelente para los audiófilos. Sin embargo, son relativamente caros y su diseño puede no gustar a todo el mundo.
5. Jabra Elite 85h – Excelente reproducción del sonido y eficaz reducción del ruido. También son cómodos de llevar durante mucho tiempo y tienen una buena duración de la pila. Sin embargo, su diseño minimalista puede no gustar a todo el mundo y su reducción del ruido puede no ser tan eficaz como la de otros auriculares.

Conclusión

Los ritmos binaurales son una herramienta potencialmente interesante para mejorar nuestro bienestar mental y físico, pero su eficacia aún no está demostrada de forma concluyente. Sin embargo, para los interesados en utilizar estos ritmos, es posible componer música binaural utilizando software de producción musical y plugins especializados. Es importante señalar que, para disfrutar plenamente de la experiencia binaural, se recomienda utilizar auriculares intrauditivos de calidad y auriculares con cancelación de ruido para reducir el ruido de fondo.

En última instancia, el uso de ritmos binaurales debe considerarse un complemento de otros tratamientos recomendados por un profesional de la salud, más que un tratamiento primario para problemas de salud mental o física. Con las herramientas y el enfoque adecuados, la música binaural puede ser una experiencia envolvente y relajante que mejore nuestro bienestar general y nuestra calidad de vida.